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	<title>Athajool &#187; JuanS</title>
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	<description>Club Ciclista de Mountain Bike - Villanueva del Pardillo</description>
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		<title>Salida domingo 21 de Agosto de 2011</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 16:40:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Señores, yo creo que ya esta bien.
Esta bien que sea verano y que todos nos vayamos de vacaciones.
Esta bien que todos volvamos un poco vaguetes  de nuestras vacaciones ya acabadas.
Esta bien que todos nos miremos ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Señores, yo creo que ya esta bien.</p>
<p>Esta bien que sea verano y que todos nos vayamos de vacaciones.</p>
<p>Esta bien que todos volvamos un poco vaguetes  de nuestras vacaciones ya acabadas.</p>
<p>Esta bien que todos nos miremos la barriga en el espejo por las mañanas y pensemos: &#8220;No, no estoy engordando, estoy igual que ayer&#8221;.</p>
<p>Esta bien&#8230;. pero en algún momento todo lo bueno se acaba. Y este es el momento, así que mañana tenemos ruta.</p>
<p>Pero no os preocupéis, no pretendo que hagamos 115 Kms, eso está al alcance de muy pocos elegidos y yo sé, gandules, que por lo menos mañana, no está a vuestro alcance (ni al mio, desde luego).</p>
<p>Os propongo que mañana quedemos a las 8:00 y nos hagamos una colita del pantano, como en los viejos tiempos, y a un ritmo tranquilito para que nadie tenga excusa.</p>
<p>¡Que no tengamos que salir Luismi y yo solos, como el jueves pasado!</p>
<p>Aunque no os manifestéis, se que estáis aquí. El Nichi lleva desde el sábado pasado tirado en el sofá con los mismos gallumbos. Ya está bien, Nichi levántate del sofá, ponte unos calzoncillos limpios y coge la bici, hombre.</p>
<p>Seguro que Vicen también está por aquí y está callado como una p&#8230;. Vamos Vicen, no sigas engañándote delante del espejo.</p>
<p>Venga, dónde está esa gente que hace tanto tiempo que no dice ni mú. Venga Victor, Antonio ya debéis estar por aquí nó?</p>
<p>Pauli, estás por aquí?. Apúntate, hombre!</p>
<p>A Shady le esperamos mañana. Este si que se ha manifestado.</p>
<p>Pater creo que ha vuelto, Oscar no sé donde está, y creo que los demás seguís de vacaciones o de fin de semana, pero si queréis montar un ratito, mañana a las 8:00.</p>
<p>Por cierto, hay descuento del 10% en Kompressor hasta mañana. Si queréis algo, me lo decís mañana. Haré el pedido mañana después de comer. Tengo apuntadas un par de cadenas para Aje y lo de Nichi.</p>
<p>Nos vemos.</p>
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		<title>SALIDA 14 DE MARZO DE 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 20:36:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Bueno, chicos parece que está llegando el buen tiempo.
Ya está bien de soldaduras, de jugar al Scalextric  y de fiestecitas de disfraces&#8230;.
Mañana os espero a las 9:00 en la rotonda.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno, chicos parece que está llegando el buen tiempo.</p>
<p>Ya está bien de soldaduras, de jugar al Scalextric  y de fiestecitas de disfraces&#8230;.</p>
<p>Mañana os espero a las 9:00 en la rotonda.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ruta Festibike 2009</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 20:56:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rutas y documentación]]></category>

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Os dejo la ruta que grabé en el Festibike 2009.
Casi 80 Km por todas las cuestas de la zona: Rio Chico, Los regueros, La patata&#8230;
Tardé 4 horas y 35 minutos (si, ya sé, media hora más ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-989" src="http://www.athajool.com/wp-content/uploads/2009/09/fbk_2009.JPG" alt="fbk_2009" width="456" height="158" /></p>
<p>Os dejo la ruta que grabé en el Festibike 2009.</p>
<p>Casi 80 Km por todas las cuestas de la zona: Rio Chico, Los regueros, La patata&#8230;</p>
<p>Tardé 4 horas y 35 minutos (si, ya sé, media hora más que Shady, en algo tenían que notarse los 20 años de diferencia).</p>
<p>La cosa estuvo bien. Lo peor fue cuando alrededor del Km 55 fuí consciente de que nos dirigíamos a Los Regueros. Confieso que tuve un momento de debilidad pensando que luego, además, teníamos que subir La Patata por el lado chungo, por dentro de la urbanización. Había dos cuestas que parecían paredes. Ya os las enseñaré.</p>
<p>Hice la subida a Rio Chico en 00:25:22 puesto 436 y la subida de la Patata en 00:19:11 puesto 317. Modesto pero digno. Además, ya véis, iba mejorando. Con otros 80 Km pillo a Shady.</p>
<p>Podeis bajar la ruta del siguiente enlace:</p>
<p><a href="ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Festibike_2009.kmz">ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Festibike_2009.kmz</a></p>
<p>Estuvo bien, pero fué un poco solitario. El año que viene os quiero ver a todos allí, nenazas.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Salida del 23 de Agosto de 2009</title>
		<link>http://www.athajool.com/salida-del-23-de-agosto-de-2009/</link>
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		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 20:53:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Chicos, ya está bien de remolonear.
Victor, Shady, sé que estais aquí. Mañana os espero a las 8:00.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Chicos, ya está bien de remolonear.</p>
<p>Victor, Shady, sé que estais aquí. Mañana os espero a las 8:00.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Salida del 16 de Agosto de 2009</title>
		<link>http://www.athajool.com/salida-del-16-de-agosto-de-2009/</link>
		<comments>http://www.athajool.com/salida-del-16-de-agosto-de-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2009 15:44:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Chicos, ya estoy por aquí.
Mañana a las 8:00, como un clavo.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Chicos, ya estoy por aquí.</p>
<p>Mañana a las 8:00, como un clavo.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Salida del domingo 9 de Agosto de 2009</title>
		<link>http://www.athajool.com/salida-del-domingo-9-de-agosto-de-2009/</link>
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		<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 15:04:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Que pasa, nadie tiene ninguna sugerencia?
Yo tengo una:
estacion de esqui de GrandValira. Quedamos en el telesilla de Soldeu. El forfait de 10:00 a 17:00 cuesta 21E. Subimos la bici en el telesilla y bajamos como ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Que pasa, nadie tiene ninguna sugerencia?</p>
<p>Yo tengo una:</p>
<p>estacion de esqui de GrandValira. Quedamos en el telesilla de Soldeu. El forfait de 10:00 a 17:00 cuesta 21E. Subimos la bici en el telesilla y bajamos como locos por las pistas.</p>
<p>Fonsi, dejate la mierda de Orbea en casa. Aqui alquilan bicicletas de verdad.</p>
<p>A las 08:00 como un clavo. Ya podeis ir saliendo. </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ruta de Madrid 2009</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Aug 2009 15:31:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rutas y documentación]]></category>

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		<description><![CDATA[Aunque más que una ruta athajool parece la de un camión de reparto de DHL, os dejo la ruta del domingo 26 de Julio de 2009.
Podeis bajarla del siguiente enlace:
ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Madrid2009.kmz

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aunque más que una ruta athajool parece la de un camión de reparto de DHL, os dejo la ruta del domingo 26 de Julio de 2009.</p>
<p>Podeis bajarla del siguiente enlace:</p>
<p><span><span><a href="ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Madrid2009.kmz"><span><span>ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Madrid2009.kmz</span></span></a></span></span></p>
<p><span></span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Salida del 2 de Agosto de 2009</title>
		<link>http://www.athajool.com/salida-del-2-de-agosto-de-2009/</link>
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		<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 15:47:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Bueno, dónde vamos?
Os parece bien lo que decía Oscar de ir a Quijorna?
Mañana lo vemos. A las 8:00 en la rotonda.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno, dónde vamos?</p>
<p>Os parece bien lo que decía Oscar de ir a Quijorna?</p>
<p>Mañana lo vemos. A las 8:00 en la rotonda.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ruta de La Pedriza</title>
		<link>http://www.athajool.com/ruta-de-la-pedriza/</link>
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		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 17:22:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rutas y documentación]]></category>

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		<description><![CDATA[Perfil de la Ruta de La Pedriza
Esto que veis es el perfil de la ruta de La Pedriza visto desde el ordenador. Desde encima de la bicicleta se ve de otra manera, sobre todo la ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_897" class="wp-caption aligncenter" style="width: 552px"><a href="http://www.athajool.com/wp-content/uploads/2009/07/perfil_pedriza11.jpg"><img class="size-full wp-image-897 " src="http://www.athajool.com/wp-content/uploads/2009/07/perfil_pedriza11.jpg" alt="Perfil de la Ruta de La Pedriza" width="542" height="297" /></a><p class="wp-caption-text">Perfil de la Ruta de La Pedriza</p></div>
<p>Esto que veis es el perfil de la ruta de La Pedriza visto desde el ordenador. Desde encima de la bicicleta se ve de otra manera, sobre todo la puntita de arriba.</p>
<p>Podeis descargar la ruta desde el siguiente enlace:</p>
<p><span><span><a href="ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Pedriza1.kmz"><span><span style="#315bc6;">ftp://bnez1898_athajool:athajool@ftp.pepinillo.jazztel.es/Pedriza1.kmz</span></span></a></span></span></p>
<p><span></span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Salida del 19 de Julio de 2009</title>
		<link>http://www.athajool.com/salida-del-19-de-julio-de-2009/</link>
		<comments>http://www.athajool.com/salida-del-19-de-julio-de-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 10:37:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JuanS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salidas y quedadas]]></category>

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		<description><![CDATA[Mañana vamos a la Pedriza.
Si alguno de los que no salimos el jueves se apunta, que se manifieste.
Quedamos a las 7:40 para que nos de tiempo a meter las bicis en los coches y salir ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mañana vamos a la Pedriza.</p>
<p>Si alguno de los que no salimos el jueves se apunta, que se manifieste.</p>
<p>Quedamos a las 7:40 para que nos de tiempo a meter las bicis en los coches y salir a las 8:00 h.</p>
<p>Poneos manga larga, que va a hacer fresquito.</p>
]]></content:encoded>
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